Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching

Le coaching permet de bénéficier d’un regard extérieur neutre, de prendre conscience en profondeur de ses motivations, de ses atouts, de ses valeurs, de ses blocages, de ses freins, de ses options et de ses ressources.

En tant que coach certifiée, je vous aide à dépasser ces freins, ces blocages et problématiques, à découvrir vos ressources, à trouver vos propres solutions afin d’atteindre l’objectif que vous vous êtes mis.

Pourquoi faire un coaching ?

Le coaching va vous faire progresser petit à petit vers une meilleure connaissance de vous, de vos aspirations, de vos valeurs, de vos croyances, de votre vision du monde et de vos objectifs fondamentaux.

Le coaching peut aussi vous faire découvrir vos potentiels et vos ressources afin d’amener un changement dans votre vie ou développer de nouveaux comportements plus adaptés à ce que vous voulez obtenir.

C’est un moment de réflexion sur vos projets, vos objectifs selon vos propres critères de réussite.

Que pouvez-vous attendre de votre coach ?

Une écoute attentive, sans jugement et une méthode sur-mesure : le coach motive et mobilise les ressources de son client pour que sa démarche soit un succès.

Vous mettre sur la voie : c’est une intervention qui a pour but de vous aider lorsque vous semblez faire du surplace.

Vous inciter à l’action : c’est parfois le coup de pouce nécessaire qui vous dit « allez-y, vous pouvez le faire, vous en avez les capacités ».

De la confrontation : bienveillant ne veut pas dire qu’un coach soit toujours en train de vous encenser, il peut également vous mettre face à vos contradictions et vous inciter à être plus exigeant avec vous-même pour trouver vos solutions.

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